Competición saludable | La UPV participa en el primer Reto Universidad Saludable

20 de abril de 2016
CATEGORÍA:
Salud
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La UPV se ha sumado al Reto Universidad Saludable 2016, una competición entre universidades españolas que intenta mejorar los hábitos saludables entre los estudiantes por medio de pequeños retos personales enfocados a la alimentación y actividad física con los que se van sumando puntos tanto para el alumno como para la universidad. El reto será ganado por la universidad que sume más puntos.

 

Se trata de una iniciativa pionera, organizada por la Red Española de Universidades Saludables (REUS) de la que forma parte la UPV, que busca potenciar los hábitos de vida que favorecen un desarrollo saludable del individuo. Este reto, en el que hasta la fecha están inscritas 11 universidades, está dirigido a todos los alumnos y alumnas, y se articulará en torno a una App para dispositivos móviles.

 

Durante 45 días los alumnos de la UPV, así como del resto de universidades inscritas, que participen podrán acceder a una plataforma web donde se plantearán actividades semanales, tanto deportivas como de alimentación. Estas actividades están encaminadas a mejorar la condición física, la alimentación y la salud emocional de los alumnos. Al realizar cada actividad, la Universidad ganará puntos. Finalizado el reto, la Universidad que más puntos haya logrado obtendrá el trofeo de la I edición Reto Universitario Saludable.

 

La competición estará abierta entre el 18 de abril y el 29 de mayo, y para lograr puntos para tu universidad es preciso darse de alta en la aplicación. La App, en función de las condiciones físicas de cada inscrito, propondrá una serie de actividades físicas, de consejos de alimentación y de técnicas de relajación y descanso que, según se vayan completando, irán sumando puntos para la universidad a la que pertenece cada participante.

 

Al final de mayo, la Universidad con más puntos haya sumado recibirá el I Trofeo Universitario Saludable logrado sumar gracias a las prácticas saludables compartidas a través de la App.

 

Toda la información sobre esta competición se puede consultar en la página web del Servicio de Deportes de la UPV, donde también está habilitado un enlace para descargarse la aplicación e inscribirse como participante en el reto. El acceso a la plataforma es https://plataforma.vidahora.com/es/register/ utilizando como código la palabra RETOUNIVERSITARIO, o también en la app descargable.

 

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